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Cours de Yoga
 
 

Yoga et Ayurveda (Secteur de Belfort, Montbéliard)

 
Delphine Viatte Flachat
Téléphone : 06.74.98.70.41
Email : delphine.VF@orange.fr
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  Les cours de Yoga aux adultes    
       
 
montbéliard belfort   Lieux et horaires des cours de Yoga habituels :
 
  Beaucourt Lundi de 17h30 à 18h30 - Maison des associations - MPT
    Lundi de 18h45 à 19h45 - Maison des associations - MPT
    Jeudi de 09h00 à 10h00 - Maison des associations - MPT
    Jeudi de 10h15 à 11h15 - Maison des associations - MPT
     
  Cours en Visio en direct (Zoom) Lundi de 20h30 à 21h15 (Yoga Nidra/Séance mensuelle))
    Mardi de 17h30 à 18h30 (Hatha Yoga)
    Mardi de 18h35 à 19h05 (Méditation)
     
  Denney Mardi de 9h à 10h - Salle Polyvalente
     
  Fesches le Châtel Mercredi de 17h30 à 18h45 - Salle des fêtes le Comptoir
    Mercredi de 19h00 à 20h15 - Salle des fêtes le Comptoir
     
  Montbéliard Mardi de 11h15 à 12h15 - Centre Simone Veil
    Mardi de 12h30 à 13h30 - Centre Simone Veil
     
  Morvillars Mercredi de 8h30 à 9h30 - Médiathèque
 
Jeudi de 18h00 à 19h00 - Médiathèque
    Jeudi de 19h30 à 20h30 - Médiathèque
   

 

   
 
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Un cours de yoga, en direct, depuis chez vous !

Pas de déplacement, et la possibilité de refaire le cours en différé si vous le manquez...
Pour le Hatha Yoga, un petit groupe de 12 participants maximum, vous me voyez, je vous vois, et je peux vous indiquer des ajustements ou modifications de posture si nécessaire.
Les conditions : bénéficier d’une bonne connexion internet et d’un endroit pour être au calme pendant la séance.

Tarifs pour 2024/2025 :

Hatha Yoga : 144 euros pour l’année scolaire (séances d'1 heure)

Méditation : 72 euros pour l’année scolaire (séances de 30 mn, pas de replay, mais un enregistrement fourni pour pratiquer seul)

Yoga Nidra : 30 euros pour l’année scolaire (10 séances de 45mn de septembre à juin, au rythme d’une séance par mois)

 
   
 
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Cours de Yoga à domicile en individuel    
Vous souhaitez des séances personnalisées en fonction de vos besoins ?
Ou des séances complètement adaptées à votre état de santé ?
Dans ce cas pourquoi ne pas choisir un cours individuel ?
A vous la tranquillité car je me déplace à votre domicile (*)
montbéliard belfort
Tarifs

Séance d’une heure à l’unité : 60 € (48 € pour la séance d’essai)
Carnet de 5 séances : 265 € (soit 53 € la séance)
Carnet de 10 séances : 450 € (soit 45€ la séance)
Cours de Yoga à domicile en groupe
Vous pratiquez déjà le yoga et souhaitez faire découvrir cette discipline à votre entourage ?
Vous souhaitez pratiquer le yoga entre copines? En famille ?
Vous disposez d’un peu de place chez vous (environ 3m carré par personne)
Dans ce cas pourquoi ne pas choisir un cours à domicile (*)?
 
  (*) Déplacements (sur le secteur de Belfort, Montbéliard) dans un rayon de 12 km autour de Fesches Le Châtel (au delà, me consulter)
 
 

Tel : 06.74.98.70.41 // Mail : delphine.VF@orange.fr